Omleta z gobami in špinačo Coach August 9, 2025 Sestavine: 3 jajca 70 g šampinjonov 50 g sveže špinače ščepec sira Priprava: Na ponvi popraži gobe in špinačo. Dodaj jajca in po želji sir, peci do strditve. Hranilna vrednost: 290 kcal | B: 22 g | OH: 3 g | M: 20 g
Jajčni muffini z zelenjavo Sestavine: Priprava: Hranilna vrednost: 270 kcal | B: 22 g | OH: 4 g | M: 18 g Coach August 9, 2025
Ovsena skleda z jagodičevjem in grškim jogurtom Ovsena skleda z jagodičevjem in grškim jogurtom Coach August 9, 2025
Zelenjavna rižota z gamberi Sestavine: Priprava: Hranilna vrednost: 420 kcal | B: 28 g | OH: 48 g | M: 12 g Coach August 9, 2025
Pečena puranja prsa z bučkami Sestavine: Priprava: Hranilna vrednost: 250 kcal | B: 35 g | OH: 5 g | M: 10 g Coach August 9, 2025
Piščanec z zelenjavno kvinojo Sestavine: Priprava: Hranilna vrednost: 450 kcal | B: 35 g | OH: 45 g | M: 14 g Coach August 9, 2025